Wybór gabinetu psychologicznego – na co zwracać uwagę W jakiej sytuacji warto się udać po poradę do psychologa W naszym codziennym życiu całkiem naturalne są emocje typu smutek, złe samopoczucie czy bezsilność. Takie chwile osłabienia dotykają w zasadzie każdej osoby, i w większości przypadków w pewnym momencie ustępują. Niejednokrotnie ich powodem będzie nadmierny stres i wypalenie czy jakieś przykre sytuacje, na przykład takie jak odejście kogoś bliskiego czy rozwód. Jest sporo osób, jakie w takich sytuacjach dają sobie radę i same lub przy pomocy kogoś bliskiego wychodzą ze wszystkiego. Ale jeżeli taki stan się przeciąga, a taka osoba zaczyna tracić  [ Read More ]

Dbaj o swoje zdrowie! Ludzie posiadają rozliczne gusta kucharskie, różnorodne mają ulubione smaki i strawy. Dobrze z tej przyczyny, że strawy są tak rozmaite i każdy zdoła znaleźć dla siebie coś interesującego i smacznego. Obecnie przeważa moda, na marynowane mięsa. Mięso porządnie zamarynowane, będzie szczególnie pyszne. Można zdecydować się na dowolną przyprawę, używając do tego wielorakiego typu wytworów spożywczych. Mięso marynowane będzie najważniejsze, jeżeli pozostanie przetrzymane w marynacie przez około dobę, ewentualnie minimum 12 godzin. W takim przypadku wszystkie składniki marynaty, konkretnie wnikną w mięso i dzięki temu mięso będzie sensacyjnie smakowite. Sztuka kulinarna często kojarzona jest z seksem. Jest  [ Read More ]

Czy psycholog może pomóc przy wypaleniu zawodowym Nadmierna presja ze strony pracodawcy, ciągły stres i napięte terminy sprawiają, że u wielu osób może się pojawić duża niechęć związana z chodzeniem do chodzenia do pracy. Lecz nie jedynie to, ponieważ często towarzyszą temu objawy od apatii i rezygnacji po rozdrażnienie i wybuchy gniewu. Wszystko to jest bardzo charakterystyczne dla zawodowego wypalenia, które może stanowić duży problem dla kogoś. Stan taki mocno się przekłada na zawodowe życie, ale też i osobiste, ponieważ na nieprzewidywalnych zachowaniach cierpi rodzina i najbliżsi. Dlatego też zauważając niepokojący stan warto podjąć jakieś leczenie, szczególnie że z tym  [ Read More ]